- Spring!

Spring!

Säger hela tiden att jag måste börja springa/träna. Var på gymmet ett par gånger efter nyår, men sen blev det inte av mer. Och vi bor typ mitt emot gymmet, så det är liksom inte särskilt ansträngande att ta sig dit heller.

Var ute och sprang ett par gånger för ett tag sedan också, sen fick jag ont i knät en dag och har inte kommit ut igen.

Jag har aldrig varit den som tränar/springer. Har alltid hatat det. Men behöver verkligen det nu. Har absolut ingen kondition. Noll. Nada.

Frågan är bara hur man hittar motivationen? Tänker mig att börjar man väl, så kommer man också in i det och får det som en vana. Och kanske börjar gilla det?

Hur gör ni?